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Entroncamento2018-04-03T11:39:31+00:00

ZenCook® workshops em Entroncamento

Os Workshops ZenCook® são oportunidades maravilhosas, deliciosas e divertidas de aprender mais uma alimentação saudável e equilibrada de base vegetal (plant-based). 

Os workshops englobam uma parte teórica onde todos são convidados a colocar as suas dúvidas quanto à alimetação e estilo de vida, e outra parte prática, onde são convidados a colocar “as mãos na massa”.

Os workshops são leccionados pela chef Ana Catarina Sequeira, licenciada em Ciências da Saúde e em Ciências da Nutrição, e com um vasto curriculum e experiência na alimentação saudável de base vegetal. Poderão saber um pouco mais sobre a Catarina aqui.

Nos nossos workshops, a chef Catarina partilha consigo a sua paixão: cozinhar com amor e sabedoria, de modo a nutrir o nosso corpo físico consoante as suas necessidades, para ser a melhor versão de si 

Saiba mais sobre os nossos eventos e workshops, ou para marcar um evento ou workshop privado, por favor entre em contacto connosco através dos contatos info@zencook.pt e 963 596 725.

Workshop+Jantar de Natal 14 de Dezembro 

Duração: 4h de Formação

Horário: 18h30 às 22h30

Investimento: 35€ (Inclui o Workshop, o Almoço e o Manual com as receitas confecionadas)

Inscrição: info@zencook.pt ou positiva.mente2017@outlook.pt

Num ambiente Natalício, neste workshop irá apreender a confecionar refeições saudáveis alternativas ao peixe e à carne, com ingredientes 100% de origem vegetal para a noite e dia de Natal…de uma maneira divertida, criativa, bem-disposta e dinâmica, onde os alunos são convidados a participar e, no final, a jantar!

Com este workshop ficará a saber diferentes alternativas vegetais completas, nutritivas e saudáveis de refeições. O workshop será composto por entrada, pratos e sobremesa. Tudo com ingredientes 100% vegetais para um Natal mais saudável.

O workshop tem uma componente teórica e prática onde o colocamos totalmente à vontade para participar ativamente: tanto colocando as questões de alimentação que sempre quis, como colocando “as mãos na massa”.

Já está com água na boca? Ao longo deste workshop, aprenderá a confecionar receitas salgadas e doces criando uma refeição completa saborosa!

Depois do workshop…temos o Jantar! :)